vendredi, 18 décembre 2015 19:13

Le calendrier de l'Avent - Vos ressources

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Le 18 décembre

Calendrier de l’Avent – Vos ressources

Bonjour!

Reprenez le carnet dans lequel sont inscrits tous vos succès. Relisez-les. En vous les remémorant, notez vos ressources pour parvenir à transformer une épreuve en succès. Comment y êtes-vous arrivé? Essayez de revivre ces moments physiquement; si vous pouvez, rappelez-vous des sensations, des odeurs, des bruits et notez-les. 

Soyez zen!
Sylvie Volery

www. quirao.ch

Lu 3087 fois Dernière modification le vendredi, 18 décembre 2015 19:14
Publié dans Blog Quirao
Volery Sylvie

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