Développer son potentiel avec le cheval
1 samedi / mois | de 9h à 12h
Ecurie du Pralet | La Coudre
Canton de Vaud | Suisse
Quel que soit votre chemin de développement personnel, l’équicoaching est une méthode innovante pour découvrir vos ressources et lever les freins qui vous empêchent d’être pleinement vous-même.
Quirao vous propose un accompagnement par le cheval, sous forme de rendez-vous réguliers, pour explorer votre personnalité et révéler vos forces.
1 samedi par mois, avec un minimum de 3 sessions et un maximum de 5, expérimentez le horse coaching pour transformer votre vision des choses et répondre à vos questionnements.
Objectif des cours :
> Développer votre leadership
> Engager un changement
> Réussir à entreprendre
> Oser faire le premier pas
> Apprendre à gérer le stress
> Désamorcer les émotions
> Améliorer son assertivité
> Cultiver la connaissance de soi
Votre problématique personnelle est définie lors de la 1e séance.
Notre équicoach vous accompagne, en toute bienveillance et assistée par le cheval, dans la résolution de vos blocages actuels.
Le groupe, 4 personnes maximum, crée une dynamique qui fait écho chez tous les participants. Le travail en groupe permet ainsi un mouvement en avant qui bénéficie à tous.
Les outils :
> Médiation équine
Exercices au sol accompagné du cheval
> Echanges avec l’équicoach
Pour faciliter les prises de conscience et la recherche de solutions
> Ateliers de cohérence cardiaque
Pour apprendre à diminuer le stress et gérer les émotions
> Découverte de l’outil Insights Coaching
Pour comprendre sa personnalité et mieux interagir avec les autres
Infos Pratiques :
> Séance d’équicoaching de 3h
> 1 samedi / mois
> Minimum 3 sessions, maximum 5
> Travail individuel ou en groupe
> Maximum 4 personnes / groupe
Réservez votre première session au minimum 15 jours avant la date de rendez-vous.
