Atelier Équicoaching « Connaissance de soi »
Le dimanche 30 octobre 2022 | de 9h à 17h
Ecurie du Pralet | La Coudre
Canton de Vaud | Suisse
Si vous cherchez à être bien accompagné.e pour partir à la découverte de vous-même, le cheval est le guide idéal pour révéler vos potentiels.
Miroir de notre intérieur, il est le médiateur parfait pour prendre conscience de nos talents, de nos forces et de nos limites. Il nous invite à une nouvelle façon d’être et de communiquer.
Quirao vous propose un véritable voyage intérieur, le temps d’une session d’équicoaching autour de la connaissance de soi.
Objectifs du cours :
> Développer son authenticité
> Découvrir ses forces et ses ressources
> Faire émerger de nouvelles façons de faire
> Décharger le mental et travailler son centrage
Les outils :
> Médiation équine – Horse Coaching
Exercices au sol accompagnés par le cheval en présence de l’équicoach
> Initiation à la cohérence cardiaque
Pour apprendre à gérer le stress et désamorcer les émotions
> Découverte de l’outil Insights Discovery
Pour comprendre sa personnalité
Et mieux appréhender sa relation aux autres
> Echanges avec l’équicoach
Pour révéler ses freins et potentiels
Infos pratiques :
> Repas non compris, possibilité de pique-niquer sur place
> Réservations avant le 28/10/22
